Θερμιδομετρητής
Περιγραφή
Θερμίδες
-
Μαγιονέζα Light (1 κ.σ.)40
-
Μαγιονέζα Πλήρης (1 κ.σ.)114
-
Μαϊντανός Ξερός (1 κ.γ. )1
-
Μαϊντανός Φρέσκος (1 κ.γ. )1
-
Μακαντέμια (30 γρ.)185
-
Μακαντέμια Αλατισμένο (30 γρ. )213
-
Μακαρόνια λευκά νερόβραστα al dente (1 φλιτζάνι - 140 γρ.)183
-
Μακαρόνια Ολικής Νερόβραστα al dente (1 κούπα - 140 γρ.)174
-
Μακαρόνια Ρυζιού (1 φλιτζάνι - 140 γρ.)151
-
Μακαρόνια χωρίς γλουτένη νερόβραστα al dente ()176
-
Μάνγκο (1 μέτριο - 336 γρ.)202
-
Μάνγκο Αποξηραμένο (6 τεμάχια - 60 γρ.)130
-
Μανιτάρια Agaricus Raw (125 γρ.)28
-
Μανιτάρια Kονσέρβα στο λάδι (125 γρ.)312
-
Μανιτάρια Πλευρώτους Ψητά (125 γρ.)72
-
Μανιτάρια Πορτσίνι Αποξηραμένα (30 γρ.)98
-
Μανιτάρια Πορτσίνι Τηγανιτά (125 γρ.)196
-
Μανιτάρια Πορτσίνι Ωμά (125 γρ.)33
-
Μανούρι (30 γρ. )139
-
Μανταρίνια (2 μικρά - 152 γρ.)80