Επιλέξτε την ενότητα στην οποία θέλετε να κάνετε αναζήτηση
Πληκτρολογήστε για αναζήτηση
Βιβλίο Συνταγών
Κατηγορίες Συνταγών / Κέικ

Τούρτα χριστουγεννιάτικη μπάλα

  • Χορτοφαγική διατροφή

    Διατροφή βασισμένη σε δημητριακά, όσπρια, ξηρούς καρπούς, σπόρους, λαχανικά, φρούτα και παράγωγα ζωικών τροφών όπως μέλι και αυγά. Αποκλείει τροφές όπως το κρέας, το ψάρι, τα μαλάκια.

Τούρτα χριστουγεννιάτικη μπάλα

Μέθοδος Εκτέλεσης

Για το κέικ

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180οC στον αέρα.
  • Βουτυρώνουμε και καλύπτουμε με λαδόκολλες το εσωτερικό και των δύο ημισφαιρίων από την ειδική στρογγυλή φόρμα αφήνοντας να εξέχουν 2 εκ. πάνω από το χείλος της φόρμας.
  • Χτυπάμε στον κάδο του μίξερ με το σύρμα, στη μεσαία ταχύτητα, το βούτυρο και τη ζάχαρη για 3-5 λεπτά, μέχρι να αφρατέψουν και να ομογενοποιηθούν τα υλικά μεταξύ τους.
  • Χαμηλώνουμε την ταχύτητα και προσθέτουμε το εκχύλισμα βανίλιας και τα αυγά ένα ένα, περιμένοντας να απορροφηθεί το πρώτο πριν ρίξουμε το επόμενο. Το μείγμα θα μας φαίνεται κομμένο αλλά αν προσθέσουμε 2 κ.σ. από το αλεύρι θα πάρει την υφή που θέλουμε.
  • Στη συνέχεια, προσθέτουμε το υπόλοιπο αλεύρι και το αλάτι, και χτυπάμε για λίγα δευτερόλεπτα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
  • Αφαιρούμε τον κάδο από το μίξερ και μοιράζουμε το μείγμα στις δύο φόρμες.
  • Ψήνουμε για 50 λεπτά με 1 ώρα.
  • Μπορούμε να δούμε αν το κέικ έχει ψηθεί, τρυπώντας το με μια οδοντογλυφίδα και αν αυτή βγαίνει καθαρή το κέικ μας είναι έτοιμο.
  • Αφαιρούμε τις φόρμες από τον φούρνο, αφήνουμε να κρυώσουν εντελώς πάνω σε μία σχάρα και ξεφορμάρουμε.  
  • Κόβουμε το κομμάτι του κέικ που περισσεύει ώστε να έχουμε 2 ίσια ημισφαίρια.
  • Με ένα κουτάλι αφαιρούμε ένα κομμάτι από το κέντρο του κάθε κέικ, δημιουργώντας μια γουβίτσα, και προσθέτουμε τα πολύχρωμα σοκολατάκια σε κάθε ένα.
  • Ενώνουμε τα δύο ημισφαίρια ώστε να έχουμε μια σφαίρα.

Για τη γκανάς

  • Κόβουμε τη σοκολάτα σε κομμάτια και τη βάζουμε σε ένα μπολ.
  • Ζεσταίνουμε την κρέμα γάλακτος σε ένα κατσαρολάκι σε μέτρια φωτιά.
  • Με το που αρχίσει να κοχλάζει η κρέμα γάλακτος, αφαιρούμε το κατσαρολάκι από τη φωτιά και αδειάζουμε την κρέμα γάλακτος στο μπολ με τη σοκολάτα.
  • Αφήνουμε λίγα δευτερόλεπτα και μόλις αρχίσει να λιώνει η σοκολάτα ανακατεύουμε το μείγμα με τη βοήθεια μιας μαρίζ μέχρι να έχουμε ένα παχύρρευστο μείγμα σαν πάστα.
  • Την αφήνουμε να κρυώσει αρκετά και μετά την απλώνουμε πάνω στο κέικ.
  • Μεταφέρουμε το κέικ στο ψυγείο και αφήνουμε για 2 ώρες να σφίξει η γκανάς.

Για τη συναρμολόγηση

  • Ξεκινάμε πρώτα να φτιάξουμε τον κρίκο και τη βάση του.
  • Παίρνουμε την άσπρη ζαχαρόπαστα, κόβουμε ένα κομμάτι σε μέγεθος ενός καρυδιού (10 γρ.), το πλάθουμε με τα χέρια δημιουργώντας έναν κύλινδρο διαμέτρου 2 εκ., και τον αφήνουμε στην άκρη.
  • Στρώνουμε ένα κομμάτι λαδόκολλα στην επιφάνεια εργασίας μας, τοποθετούμε τη υπόλοιπη ζαχαρόπαστα, ρίχνουμε λίγη ζάχαρη άχνη για να μην μας κολλήσει, και σκεπάζουμε με άλλο ένα κομμάτι λαδόκολλας.
  • Ανοίγουμε τη ζαχαρόπαστα με τον ειδικό πλάστη σε πάχος 3-4 χιλιοστά.
  • Κόβουμε με ένα μαχαίρι μια λωρίδα 2x10 εκ. και έπειτα κόβουμε την μια μεγάλη πλευρά της λωρίδας με την κυματιστή ροδέλα για να σχηματίσουμε τα ‘δοντάκια’.
  • Το αλείφουμε με λίγο νερό, το τυλίγουμε γύρω από τον κύλινδρο που έχουμε φτιάξει για να κολλήσει, και το αφήνουμε στην άκρη με τη κυματιστή πλευρά προς τα κάτω για 2-3 ώρες για να στεγνώσει καλά.
  • Κόβουμε επίσης μία λωρίδα, από τη ζαχαρόπαστα που έχουμε ανοίξει σε διαστάσεις 1x6 εκ., ενώνουμε τις δύο άκρες ώστε να δημιουργήσουμε έναν κρίκο, και το κολλάμε στην ένωση με λίγο νερό. Το αφήνουμε και αυτό στην άκρη να στεγνώσει.
  • Αφού στεγνώσει το αλείφουμε με λίγο νερό και το κολλάμε στην μεριά του κυλίνδρου που δεν είναι κυματιστή.
  • Στην υπόλοιπη άσπρη ζαχαρόπαστα κόβουμε 14-16 αστέρια με ένα κουπάτ αστεράκι διαμέτρου 4 εκ. και τα αφήνουμε στην άκρη.
  • Στη συνέχεια, ανοίγουμε την κόκκινη ζαχαρόπαστα σε πάχος 3-4 χιλ.
  • Βγάζουμε από το ψυγείο τη μπάλα και την καλύπτουμε με τη ζαχαρόπαστα.
  • Δημιουργούμε μία λεία επιφάνεια με την ειδική σπάτουλα λείανσης για ζαχαρόπαστα.
  • Με λίγο νερό κολλάμε γύρω γύρω τα αστέρια.
  • Στο κέντρο του πάνω μέρους της μπάλας κολλάμε με λίγο νερό τη βάση με τον κρίκο.
  • Πασπαλίζουμε με τη χρυσή ζάχαρη και σερβίρουμε.
Βαθμολογήστε τη συνταγή Πρέπει να συνδεθείτε
Βαθμολογία
Stars 5 965280a274e7faaa3ab948cbf65b3e63cafd3a357c9a1db9ace6cb5ab0ca420b
(9)
Stars 4 7a9178270a01a919f143a86d02d23da24820e7cf7d8785260b287b505604249a
(0)
Stars 3 c9ab54a9391cb4e2af3c2a4c4675bedbe4c0f240b47f2deb664d8e5e3214bb49
(0)
Stars 2 c2271760a84c41b554ecf1d1b2b17a4774d017e08924e9c4b7bd07ffe0c53648
(0)
Stars 1 d2c64104eb0fa01541d9f73e1face12dcf9db387d50b23e382af06ebc6f3d651
(0)

Διατροφικός
πίνακας

Διατροφική αξία ανά μερίδα

723
Θερμίδες (kcal)
36 %

Θερμίδες

Δείχνει πόση ενέργεια αποδίδουν τα τρόφιμα στον οργανισμό και η ημερήσια πρόσληψη εξαρτάται κυρίως από το βάρος, το φύλο και τη φυσική δραστηριότητα του ατόμου. Υπολογίζεται στις 2000 kcal ημερησίως για έναν μέσο ενήλικα άνθρωπο.

34.0
Λιπαρά (γρ.)
49 %

Λιπαρά Οξέα

Απαραίτητα για να δώσουν ενέργεια στον οργανισμό, ενώ βοηθάνε στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Χωρίζονται σε κορεσμένα "κακά" και ακόρεστα "καλά" λιπαρά.

20.0
Κορ.Λίπη (γρ.)
100 %

Κορεσμένα Λιπαρά

Τα "κακά" λιπαρά, βρίσκονται κυρίως στις ζωικές τροφές και καλό είναι να ελέγχετε την ποσότητα που καταναλώνετε ημερησίως.

94.0
Υδατ/κες (γρ.)
36 %

Υδατάνθρακες

Βασική πηγή ενέργειας του οργανισμού, με χαρακτηριστικά παραδείγματα το ψωμί, τα δημητριακά και τα ζυμαρικά. Προτιμήστε φαγητά ολικής αλέσεως μιας και φέρνουν κορεσμό ενώ έχουν μεγαλύτερη θρεπτική αξία.

35.0
Σάκχαρα (γρ.)
39 %

Σάκχαρα

Είναι σημαντικό να επιδιώκουμε να καταναλώνουμε σάκχαρα που προέρχονται από ακατέργαστα φαγητά και να περιορίζουμε την επεξεργασμένη ζάχαρη. Καλό είναι να τσεκάρετε τις ετικέτες των προϊόντων που αγοράζετε για να υπολογίζετε πόσο περίπου καταναλώνετε ημερησίως.

8.8
Πρωτεΐνη (γρ.)
18 %

Πρωτεΐνη

Απαραίτητη για την ανάπτυξη των μυών και τη λειτουργία των κυττάρων. Βρίσκεται στο κρέας, στο ψάρι, στα γαλακτοκομικά, στα αυγά, στα όσπρια, στους ξηρούς καρπούς και στους σπόρους.

2.8
Φυτικές Ίνες (γρ.)
11 %

Φυτικές ίνες

Βρίσκονται κυρίως στις φυτικές τροφές και βοηθάνε στην καλή λειτουργία του εντέρου και στη διατήρηση ενός ισορροπημένου βάρους. Στόχος είναι τουλάχιστον 25 γρ. φυτικών ινών ημερησίως.

0.47
Αλάτι
(γρ.)
8 %

Αλάτι

Μία μικρή ποσότητα ημερησίως είναι απαραίτητη για τον οργανισμό. Προσέξτε απλά να μην το υπερκαταναλώνετε και να μη ξεπερνάτε τα 6 γρ. ημερησίως.

*Με βάση τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 2000 kcal για έναν ενήλικα.

*Για τον υπολογισμό των στοιχείων του πίνακα χρησιμοποιείται λογισμικό Nutritics logo 917a1b6ba55874b5d139866e10c236ccff8cbaa226cb4c05ba54efca0b20cc63

comments powered by Disqus