Επιλέξτε την ενότητα στην οποία θέλετε να κάνετε αναζήτηση
Πληκτρολογήστε για αναζήτηση
Βιβλίο Συνταγών
Μετατροπές
Μετατροπές βάρους
Υλικά (γρ.) 1 φλιτζάνι  1 κούπα 

1/2 φλιτζάνι 

1/2 κούπα  1/3 φλιτζάνι  1/3 κούπα  1/4 φλιτζάνι  1/4 κούπα 

1 κ.σ.

αλεύρι γ.ο.χ.

150 γρ. 190 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 50 γρ. 65 γρ. 40 γρ. 45 γρ. 10 γρ.

ζάχαρη κρυσταλλική

230 γρ. 290 γρ. 115 γρ. 145 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 55 γρ. 70 γρ. 15 γρ.

ζάχαρη άχνη

150 γρ. 190 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 50 γρ. 65 γρ. 35 γρ. 45 γρ. 10 γρ.

ζάχαρη καστανή

210 γρ. 270 γρ. 105 γρ. 135 γρ. 70 γρ. 90 γρ. 50 γρ. 65 γρ. 17 γρ.

καλαμποκάλευρο

150 γρ. 180 γρ. 75 γρ. 90 γρ. 50 γρ. 60 γρ. 35 γρ. 45 γρ. 16 γρ.

κορν φλάουρ

100 γρ. 140 γρ. 50 γρ. 70 γρ. 35 γρ. 45 γρ. 25 γρ. 35 γρ. 10 γρ.

αλάτι

300 γρ. 380 γρ. 150 γρ. 190 γρ. 100 γρ. 125 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 18 γρ.

βούτυρο

180 γρ. 250 γρ. 90 γρ. 125 γρ. 60 γρ. 85 γρ. 45 γρ. 65 γρ. 20 γρ.

ξηροί καρποί σπασμένοι

130 γρ. 160 γρ. 65 γρ. 80 γρ. 45 γρ. 55 γρ. 30 γρ. 40 γρ. 15 γρ.

ξηροί καρποί σκόνη

110 γρ. 140 γρ. 55 γρ. 70 γρ. 35 γρ. 45 γρ. 25 γρ. 35 γρ. 10 γρ.

γιαούρτι

240 γρ. 320 γρ. 120 γρ. 160 γρ. 35 γρ. 105 γρ. 60 γρ. 80 γρ. 25 γρ.

νερό

220 γρ. 280 γρ. 110 γρ. 140 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 55 γρ. 70 γρ. 10 γρ.

γάλα

220 γρ. 280 γρ. 110 γρ. 140 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 55 γρ. 70 γρ. 10 γρ.

ελαιόλαδο

200 γρ. 250 γρ. 100 γρ. 125 γρ. 65 γρ. 85 γρ. 50 γρ. 60 γρ. 8 γρ.

ηλιέλαιο

200 γρ. 250 γρ. 100 γρ. 125 γρ. 65 γρ. 85 γρ. 50 γρ. 60 γρ. 8 γρ.

ξίδι

220 γρ. 280 γρ. 110 γρ. 140 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 55 γρ. 70 γρ. 10 γρ.

ταχίνι

240 γρ. 310 γρ. 120 γρ. 155 γρ. 80 γρ. 105 γρ. 60 γρ. 80 γρ. 15 γρ.

κακάο

70 γρ. 90 γρ. 35 γρ. 45 γρ. 20 γρ. 30 γρ. 15 γρ. 20 γρ. 8 γρ.

γλυκόζη

300 γρ. 360 γρ. 150 γρ. 190 γρ. 100 γρ. 125 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 30 γρ.

μέλι

300 γρ. 360 γρ. 150 γρ. 190 γρ. 100 γρ. 125 γρ. 75 γρ. 95 γρ. 25 γρ.

κρέμα γάλακτος

230 γρ. 300 γρ. 115 γρ. 150 γρ. 75 γρ. 100 γρ. 55 γρ. 75 γρ. 10 γρ.

βρόμη

80 γρ. 110 γρ. 40 γρ. 55 γρ. 25 γρ. 35 γρ. 20 γρ. 75 γρ. 8 γρ.